TU COACH DE AUTOESTIMA
Porque quererse es urgente
¿Te gustaría saber cuál es tu nivel de autoestima?
LA AUTOESTIMA ES EL INGREDIENTE SECRETO QUE LO CAMBIA TODO
Lo que más determina cómo es tu vida y hasta dónde vas a llegar, es tu nivel de autoestima.
Fíjate lo importante que es esto.
Puedes pensar que si tienes un problema con tu jefa/e o con tu pareja, es porque no te valoran o no te respetan lo suficiente, que son ellos los que tienen la culpa, son unos capu****, tú eres la víctima.
Y puede que lo sean, pero si tú tienes una buena autoestima, ell@s no seguirían haciéndote daño.
Les habrías puesto límites o los habrías eliminado de tu vida.
Y esto es sólo un ejemplo.
Si no soluciones tus problemas de autoestima…
• No vas a resolver tus problemas en el trabajo,
• ni lo mal pagada que puedas estar,
• ni las broncas con tu pareja,
• ni dejarás de compararte con los demás,
• ni sabrás poner límites en el trabajo o con tu familia/amigos,
• ni te quitarás esos miedos que te bloquean, como el miedo al cambio, al qué dirán, al fracaso, el perfeccionismo
• y, probablemente, no tomes las riendas de tu vida y de tu felicidad…
En cambio, si tienes una buena autoestima, te harás responsable de lo que te pasa, y no te hace feliz, y empezarás a buscar soluciones, cuanto antes, para salir de ahí.
La buena autoestima es el ingrediente secreto que lo cambia todo.
Y es una necesidad tan básica, como dormir o comer.
Te va la vida y tu felicidad en ello.
Hola, soy Paula Cabezas
Tu coach de autoestima
Para mí, la autoestima es el ingrediente secreto. El Santo Grial de Indiana Jones, el elixir de la eterna felicidad.
No exagero.
Llegué a esta conclusión hace 4 años, después de comprobar cómo, mejorando su autoestima, clienta tras clienta iba solucionando todos los demás problemas que tenía.
Por eso creé el método de autoestima más completo que encontrarás, con el que ayudo a mis clientas a vivir de otra manera:
Sin inseguridades, sin miedos, sin culpa, sin rencor, sin pena o sin estar, siempre, frustrada por todo.
Y que aplico en la Escuela de Autoestima y en las sesiones de coaching individuales.
¿Por dónde quieres empezar?
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Podrás hacerlos desde cualquier parte del mundo.
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Spoiler: tienes que empezar por mejorar la relación contigo misma, primero.
asÍ TE PUEDO AYUDAR
Paula realmente ayuda!!!!
Yo también tenía pensamientos tipo “esto seguro no funciona”, “esto es una trola más” o “paso de contarle mi vida a una desconocida” y menos mal que no me hice ni caso jejeje.
Lo recomiendo porque cuando estás en lo oscuro y piensas que te costará años salir de allí, en verdad no es así.
Yo pasé de pensar que nunca volveré a recuperar mi esencia, a sentirme pletórica!!
Alexandra Gogán, 31
Me sentía perdida, agobiada, saturada y enfadada. Sentía que no llegaba a todo, que lo hacía todo mal, que me organizaba fatal y que no era feliz.
Y estaba siempre triste, con mucho ruido mental. Ahora estoy más centrada. Me hablo mejor.
El ruido mental casi ha desaparecido y poco a poco voy aprendiendo a priorizarme, a decir que no y voy detectando qué es lo que quiero de verdad, qué es lo que me hace feliz.
Desde la primera sesión ya me sentí más centrada y en las siguientes todo fue rodado.
Adriana García, 37
“Yo me sentía perdida, con ansiedad, autoestima baja y con muchos miedos.
Paula es muy comprensiva, muy profesional y se adapta a las circunstancias. Lo pone todo muy fácil y no te deja en ningún momento.
Esa sensación de estar ahí cuando lo necesitas, ya sea en sesión o después por WhatsApp, pocos profesionales lo hacen.
Además, no juzga, acompaña, anima y te da las herramientas para que puedas, finalmente, hacerlo solo/a y eso es increíble.”
Balma Paulano, 28.
“Recomendaría este servicio a las mujeres, sobre todo, porque muchas de nosotras tenemos la tendencia a creernos superheroínas.
Nos cuesta asumir que necesitamos herramientas y ayuda para conseguir vivir mejor y ser más felices. Yo antes pensaba que todo lo podía conseguir sola.
Ahora, tras mi experiencia con alguien como Paula, veo que con una guía, el camino se transita con más facilidad.
Mi mayor logro con este servicio ha sido aprender a confiar en mis aptitudes y habilidades. Disfrutar de mi nuevo reto profesional sin miedos y reducir el estrés.”
Vanessa Scheider, 35